カテゴリー:スポーツ

  • エンジョイレディースバドミントンday

    初級~中級者の女性対象(学生は除く)としたダブルス戦 ①ビギナー(初級者)先着16組、②フレッシュ(初級~中級者)先着16組 下記申込期間内に電話で仮申込みをした後、申込書に必要事項を記入の上、以下のどちらかで申…
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  • いきいきエクササイズ無料体験教室

    ウォーミングアップで身体をリセットさせて動きやすい状態にしてから、簡単でやさしい有酸素運動で身体の調子を整えていきます。 終わった後は心身ともにスッキリ(*^-^*) 身体が喜ぶラクなエクササイズで、元気で快適な毎日…
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  • やさしい合気道体験

    合気道に興味がある方、武道や護身など習ってみたい方、女性の方、年輩の方、運動経験の無い方もお気軽に体験いただけます。 中学生以上、運動の出来る服装でお越し下さい(要申込)…
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  • スポーツ吹矢 体験会

    スポーツ吹き矢を楽しみませんか。 的に矢が当たれば、達成感が得られ、リラックスしながらも緊張感が楽しめます。 腹式呼吸により横隔膜が大きく動き、健康増進につながります。 2回に分けて、体験コーナーを設けます。 …
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  • ジュニア・アーチェリー1日体験教室

    小学生以上のジュニアと保護者を対象にしたアーチェリー1日体験教室です。 アーチェリーの基礎から実技、風船割りゲームまで行います。…
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  • 男の健康太極拳体験会

    男性参加の太極拳体験会です。ゆっくりした動きの太極拳ですが、やってみると全身の筋肉を使い、深い呼吸で胸の筋肉を使い、心肺機能をととのえます。武術から発達して現在は健康法として洗練された運動となっています。体験してみません…
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  • やさしいピラティス教室

    1月20日(金)までに電話か窓口にて申し込む。 加料は初回(1/25)に納入する。 先着20名 ※但し、定員になり次第、締め切りとなります。 《持ち物》 ヨガマット、タオル、飲み物、運動の出来る服装…
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  • エンジョイヨガ教室

    1月20日(金)までに電話か窓口にて申し込む。 加料は初回(1/25)に納入する。 先着20名 ※但し、定員になり次第、締め切りとなります。 《持ち物》 ヨガマット、タオル、飲み物、運動の出来る服装…
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  • やさしい合気道体験

    合気道に興味がある方、武道や護身など習ってみたい方、女性の方、年輩の方、運動経験の無い方もお気軽に体験いただけます。 中学生以上、運動の出来る服装でお越し下さい(要申込)…
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  • スキー教室

    ●対象:市内在住・在勤で小学校4年生以上の初心者から中級者の方(小中学生は保護者同伴) ●人数:36名(先着順) ●申込方法:電話で仮申込み後、以下のどちらかでの方法で手続きをする。 ①参加申込書に参加費を添えて申…
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