職場の人や夫婦・子供・親、親戚、ご近所、友達とも、
なんか、うまくいかない・・・

そんな人間関係のストレスと上手に向き合い、
健康を保つには、
心地良い関わり　～良いコミュニケーション～　が
有効です！

『メンタル・セルフ・ケア』では、
コミュニケーション資格を持つカウンセラーの下、
守られた環境で、
互いに話を聴き合う中で、
ご自身のコミュニケーションの傾向に注意を向け、
心地良さを感じながら
健康な心を保つメンタル力(りょく)を養います

毎月第2(金)午前10:00～10:50
(開場9:50)
入会の場合、翌月より年会費1000円
(12ヶ月有効)

鎌取コミュニティーセンター内
(会議室・和室・講習室等を使用)

メールまたは電話にて要予約

お名前・ご連絡先と『ｻｰｸﾙ体験希望』の旨、
お伝えください

　　　メール　naturalheart@yahoo.co.jp
　　　電話　090-4076-3890
　　　　　　(田頭 ﾀｶﾞｼﾗ　
　　　　　　留守番電話に切り替わりましたら
　　　　　　上記内容をご伝言ください)

折り返しご連絡いたします