楽しい音楽に合わせて体を動かします。年齢関係なく、自分のペースで行えます。ズンバ、筋トレ、ストレッチもあります。動きやすい服装、バスタオル、水分補給忘れずに。
還暦軟式野球 部員募集 サークル:市原クラブ銀杏
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