健康の為の和太鼓

令和元年五月より、美と健康ストレス解消『元気に笑って100歳迎えよう！』を目的に、『健康の為の和太鼓』を始めます。

対象は40歳以上の男女。

太鼓は、右脳左脳、喉や肺、心臓、足腰、筋肉や関節など全身を鍛える事が出来ます。

無になって打込み流れる汗は爽快。

健康そのもの！一緒に太鼓やりませんか？

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