健康フラエクササイズ

【健康フラエクササイズ】
ジャージ姿でフラのエクササイズを楽しみます
フラの衣装やイベントを気にせず健康を維持するためのレッスン
肩こり・腰痛・膝痛に悩んでいらっしゃる方も、ゆっくり体をほぐすフラのベーシックを素敵な音楽と共に楽しんで頂けます
(指導者の方は参加頂けません)

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