千種ふれあいくらぶ(ヨガ 夜の部)
- 2023/7/20
- サークル情報

お仕事をしている方や、昼間は家を空けられない方などを対象に、ハタヨガを行っています。少林寺気功の達人でもあるインド政府公認ヨガインストラクターが健全な身体つくりのお手伝いをします。
無理をせず、できる範囲で体を動かすことにより、徐々に体幹を鍛え、ケガや病気をしにくい体を作っていきます。
ハピコロヨガで、心身ともにリフレッシュしませんか。
見学(無料)及び体験(800円)OK。
お仕事をしている方や、昼間は家を空けられない方などを対象に、ハタヨガを行っています。少林寺気功の達人でもあるインド政府公認ヨガインストラクターが健全な身体つくりのお手伝いをします。
無理をせず、できる範囲で体を動かすことにより、徐々に体幹を鍛え、ケガや病気をしにくい体を作っていきます。
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見学(無料)及び体験(800円)OK。
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