太極拳

伝統呉氏太極拳は、太極拳本来の、ゆっくりとした伸びやかな動きが特徴です。体力的なハードルが低いので、どなたにもお勧め出来ます。フレイル予防にも適しています。
参加の事前申し込みは不要です。直接、会場にお越しください。
服装は、動きやすいものなら特に指定はありません。会場は靴が不可なので、靴下、足袋等をお履きください。

 

講師 鈴木正博 公益社団法人 日本武術太極拳連盟 認定5段 A級指導員

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