子連れヨガ LinoLinoリノリノ
- 2016/9/20
- サークル情報

新たに子連れヨガとして活動しています。
子連れ骨盤ヨガ9:15~10:15
産後の弱った骨盤底筋肉群を楽しみながら鍛えましょう。子連れ代謝upヨガよりも運動量は軽めです。産後の間もないママ、ヨガ初心者のママ、ゆったりとやりたい方向けです。
子連れ代謝upヨガ10:30~11:30
子連れ骨盤ヨガよりも運動量がupします。ストレス発散したい!汗をかきたい!引き締めたいママ向けになります。とちらもお一人での参加でも大歓迎です。もちろんお子様連れも大歓迎です~!アメブロlinolinoyogaに様子を載せています。