千種ふれあいくらぶ(機能改善エクササイズ・卓球・ヨガ)
- 2024/8/26
- サークル情報

月曜日(13時~14時半)
機能改善エクササイズ(初級)
火曜日(9時半~11時半)卓球
水曜日(9時半~11時)
機能改善エクササイズ(中級)
木曜日(9時半~11時)ヨガ
木曜日(18時半~20時)夜ヨガ
老若男女どなたでも、ご参加頂けます。
体力に合わせて、無理することなく、身体を動かしていきましょう。
月曜日(13時~14時半)
機能改善エクササイズ(初級)
火曜日(9時半~11時半)卓球
水曜日(9時半~11時)
機能改善エクササイズ(中級)
木曜日(9時半~11時)ヨガ
木曜日(18時半~20時)夜ヨガ
老若男女どなたでも、ご参加頂けます。
体力に合わせて、無理することなく、身体を動かしていきましょう。
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