千種ふれあいくらぶ いきいきエクササイズ
- 2015/6/4
- サークル情報
日常生活がより快適にいきいきと過ごせるように、楽に、楽しく身体を動かしましょう。
体調や姿勢を整えるコンディショニング、やさしい有酸素運動、ストレッチ、リラクゼーションなどの気持ちの良いエクササイズです。
運動経験が無い方も安心して参加していただけます。
7月13日よりスタート、初回は無料教室になっています。
ぜひ、体験してください。
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