60代から70代の女性が通うストレッチ教室 機能訓練指導員が指導している為安全、安心です。 運動不足解消、メタボ、ロコモ予防に最適 肩こり、腰痛も軽減します。
自宅で楽しもう!オンラインフラメンコ講習会
こでまりの夢 ~人はうまくいかないことから多くを学ぶ~
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