３年間のトレーニングが健康な私をつくった

　毎週金曜日、市原市北国分寺台にある公園で早朝から練習に励むのは、市内在住の丸山綾野さん。指導者の梅津行二さんと二人三脚で陸上を始めてから３年が経った。「全盲ではないのですが、先天性の視覚障がいを持っています。点字や耳からの情報で物事を判断しているのですが、５年ほど前から症状が悪くなり、常に霧の中にいるようです」と丸山さんは話すが、伸びた背筋や太ももを高く上げて走る姿に、怖々とした雰囲気はない。
　梅津さんと障がい者向けスポーツ教室で出会い、指導力の高さに感激をした丸山さん。また梅津さんも、当時は極度の前傾姿勢で、左右の手足を同時に出しては歩くだけでもバランスを崩して転ぶ丸山さんの姿を見て心配に。紐で輪を作ってお互いが握り、歩く練習から。運動が得意ではなく、初めは少し走っただけで息が乱れたが、次第に走れる距離が伸び、タイムが縮んでいった。
　雨の日は筋肉トレーニングをして、水曜日は自身で水泳に行くと、体つきまで変わった。「以前持っていたお気に入りの服も着られなくなったんですよ」と笑う。怖がらずに足を前に踏み出せるのも、隣で声を掛ける梅津さんを信頼しているからだ。今では、千葉県障害者スポーツ大会陸上競技１００ｍに出場し約２７秒のタイムを記録、全国大会を目指して特訓中。「弱音を吐いても、続ければ壁は乗り越えられるでしょう。冗談を言い合いながら頑張っています」と梅津さん。２人の額を流れる汗は、寒さを感じさせないほど熱意がこもっていた。

今週の地域情報紙シティライフ

今週のシティライフ掲載記事

2024/4/26
百年後芸術祭ー内房総アートフェスー春の風に誘われてアートな散策へ～アート×ミックス２０２４～５／26（日）まで開催～【市原市】
【写真】アブドゥルラーマン・アブダラ『最後の３人』（平三）　千葉県誕生１５０周年記念事業『百年後芸術祭～環境と欲望～内房…
2024/4/26
「ＩＣＨＩＨＡＲＡ×ＡＲＴ×ＣＯＮＮＥＣＴＩＯＮＳ ―交差する世界とわたし」～ 6/23（日）まで開催中～市原湖畔美術館【市原市】
　市原湖畔美術館では、百年後芸術祭｜内房総アートフェス｜の一環として『ＩＣＨＩＨＡＲＡ×ＡＲＴ×ＣＯＮＮＥＣＴＩＯＮＳ｜交差する世界とわたし…
2024/4/26
ふるさと点描～南房総・酪農のさと～
　千葉県南房総市にある酪農のさとは日本酪農発祥の地で、江戸時代に八代将軍・徳川吉宗がインド産の白牛を飼育して、乳製品を作ったことで知られてい…
2024/4/11
親子で自然にふれよう～いちはらクォードの森～【市原市】
　森や川に生息する動植物などを観察し、親子で自然を楽しみましょう！４月２７日（土）、９月７日（土）、１１月９日（土）の全３回に渡って行い、講…
2024/4/11
ふるさとビジター館　自然探訪～バラ色のキノコ・ハナオチバタケ～
　いつの間にか春も盛り。寒いうちに庭木に寒肥（肥料）を与えておこうと思ったのに遅くなってしまいました。寒い時は庭仕事がどうしても億劫になって…
2024/4/4
新ギャラリーオープン！大谷家具製作所～木の香り、土の香りのする工芸館～【長南町】
【写真】ケヤキ一枚板のカウンターと。左から鈴木さん、悦子さん、智明さん　大谷家具製作所は２０１１年１１月に長南町長南に工…
2024/4/4
言葉をあたためメロディーにのせる　響く重厚なハーモニー～男声合唱団リーダーハーフェン～【茂原市】
『リーダーハーフェン』は１９８２年結成の男声合唱団で、４２年間その歌声を響かせてきた。構成は、トップテノール・セカンドテノール・バリトン・…
2024/4/4
懐かしのシネマ～オードリー・ヘプバーン～
　多くの映画ファンを虜（とりこ）にした女優オードリー・ヘプバーンを、前半・後半と２回に分けて掲載します。ヘプバーンは今でも日本や欧米諸国で人…
2021/5/13
シティライフ編集室　公式Instagram　好評配信中！
シティライフ編集室では、公式Instagramを開設しています。千葉県内、市原、茂原、東金、長生、夷隅等、中房総エリアを中心に長年地域に…