子連れヨガ LinoLinoリノリノ

LinoLinoリノリノ

新たに子連れヨガとして活動しています。
子連れ骨盤ヨガ9:15~10:15
産後の弱った骨盤底筋肉群を楽しみながら鍛えましょう。子連れ代謝upヨガよりも運動量は軽めです。産後の間もないママ、ヨガ初心者のママ、ゆったりとやりたい方向けです。
子連れ代謝upヨガ10:30~11:30
子連れ骨盤ヨガよりも運動量がupします。ストレス発散したい!汗をかきたい!引き締めたいママ向けになります。とちらもお一人での参加でも大歓迎です。もちろんお子様連れも大歓迎です~!アメブロlinolinoyogaに様子を載せています。

種 類
子連れヨガ
活動日時
毎木曜日(祝日・第5週目休み)
活動場所
五井西コミュニティーセンタ(五井西郵便局隣)
会 費
1回500円(入会金なし)

お問合わせ先

お名前

あおぞら保育園 しのみやまさみ

電話番号

09023101407

メールアドレス

donsan.2003.3.31@docomo.ne.jp

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